用筛子过筛面粉加入刚搅拌好的食材里搅拌均匀;

将搅拌好的面糊加入裱花袋里,底部剪个小口;

挤入煮沸的开水中,待再次煮沸的时候就可以把面条捞出;

捞出后再撒上一些炒熟了的黑芝麻,就这样美味的冬瓜鲜虾面就完成了。

 

蛋黄怎么给宝宝做辅食

 

西兰花怎么给宝宝做辅食(冬瓜怎么给宝宝做辅食)

 

蛋黄宝宝添加辅食,蛋黄是比较理想的食物,如果月龄比较小的宝宝,比如6个多月7个月的宝宝吃蛋黄的话最好是蒸蛋黄,蛋黄加等量温水搅拌均匀上锅蒸熟,这样容易消化吸收;如果再大一点的宝宝可以水煮蛋,煮出来的蛋黄加水碾成泥状给宝宝吃,再大点可以直接给宝宝吃蛋黄或者吃蛋黄菜泥。

宝宝添加辅食一般从6个月后开始,口味要清淡,不加任何调味料,要遵循从少到多、从单一到多样的原则。

添加辅食要给使宝宝一段逐渐适应的过程,要注意观察宝宝吃辅食后的消化吸收情况。

 

怎么用虾给宝宝做辅食

 

西兰花怎么给宝宝做辅食(冬瓜怎么给宝宝做辅食)

 

虾 适量搅拌机 一个首先,选择新鲜的虾,一定要新鲜的活虾,因为如果不新鲜的虾的话,宝宝吃了可能会过敏,然后把虾洗干净换几次水

然后去虾线,洗干净,上锅,不需要放油,直接把虾放进去焯水。七分钟左右出锅

虾煮好之后吧,他去头去尾剥壳,洗干净做成虾仁

打开搅拌机,洗干净,放入虾仁,然后搅拌成泥状,宝宝就可以食用了

 

虾壳一定要剥干净,要不然有刺会卡到嘴巴

给宝宝做辅食要坚持的几大原则

 

西兰花怎么给宝宝做辅食(冬瓜怎么给宝宝做辅食)

 

辅食工具辅食原则原则一:少量多次。这是很多宝妈们最容易出现的一个误区。当开始给宝宝添加辅食的时候,往往容易每餐给宝宝吃很多,觉得做很多次太麻烦了。的确,这对于大人来说省力,但是对于孩子来说,却造成了肠胃上的负担。

原则二:由少到多。每一位妈妈都是爱自己孩子的,因此很多宝妈在刚开始给孩子做辅食的时候,总以为孩子能够吃很多。一味的给孩子喂食,使孩子的肠胃不堪重负,这样往往容易引起肠胃病。

原则三:由细到粗。我们都知道孩子的肠胃是非常娇嫩的,几个月的孩子是完全不能消化一些大颗粒的食物,因此给孩子做辅食的时候,刚开始一定要细到只剩末,然后可以变成小颗粒,再转化成小丁。这种方法是需要根据孩子的肠胃功能来进行搭配的。

原则四:由稀到稠。孩子的身体需要水分,对于物质的吸收和消化也是具有一定限制的,因此给孩子做辅食一定要坚持由西到稠的原则,刚开始给孩子吃一些益于消化的流食,再慢慢转化为比较干的食物,这样能够满足宝宝的发育需要。

原则五:荤素搭配。当宝宝开始添加辅食的时候,一般都已经过了开荤的时候,可以给宝宝的饮食里面适当的添加一些动物油或者是肝脏,这样可以在一定程度上帮助宝宝补血。但切记不要给宝宝吃的过于油腻,这样会影响宝宝的肠胃和口味。

以上5个原则便是我作为一个过来人的经验。对于宝宝的饮食,我们千万不能马虎。多花费一些自己的时间,给宝宝做一顿美味的辅食餐吧!

 

注意要根据宝宝的需求做辅食不要给宝宝喂食过多